Роллер для занятий йогой и пилатесом Zelart Grid Combi Roller FI-6673 (d-14см, l-61см), фиолетовый 6662471

Мышечные боли и ощущение скованности после тренировки знакомы многим, и если вы ищете роллер с хорошей комбинацией шипов и полос, обратите внимание на роллер для занятий йогой и пилатесом Zelart Grid Combi Roller FI-6673. Этот аксессуар поможет вам избежать неприятных ощущений.

Применение
Миофасциальный релиз – это термин, обозначающий самомассаж, направленный на снятие напряжения в мышцах и соединительных тканях (фасциях). С помощью роллера для йоги можно выполнять различные упражнения, которые также развивают равновесие и общую подвижность. Работая над разными частями тела, вы способствуете регенерации мышечной массы и поддержанию её тонуса. Это означает, что ваши мышцы станут эластичными, здоровыми и готовыми к работе в любое время.

Описание
Роллер представляет собой полую трубу, выполненную из двух слоев этиленвинилацетата (EVA) – жесткого внутреннего и мягкого наружного. Наружный слой покрыт сеткой небольших шипов и полос. Благодаря такой комбинации материал обладает высокой прочностью и малым весом, а шипы достаточно мягкие, чтобы эффективно воздействовать на ткани, не оставляя синяков на коже. Данный материал отличается высокой упругостью, устойчивостью к износу и ультрафиолету, а также лёгкостью в уходе. Яркий фиолетовый цвет сохраняет свою насыщенность даже спустя годы использования.

Как использовать
Для понимания простоты использования роллера достаточно выполнить следующее упражнение. Сядьте на пол и поместите роллер под заднюю часть бедер, затем выпрямите ноги, опираясь на пятки. Поддерживая корпус руками, немного поднимите ягодицы (задняя планка). Перемещайте тело вперед и назад, позволяя роллеру массировать бицепсы бедер. Остальные части тела обрабатываются по аналогичному принципу.

Преимущества:

• Изготовлен из качественных материалов, что позволяет ему сохранять свой первоначальный вид даже после длительного использования.
• Компактные размеры и малый вес делают роллер удобным для хранения и переноски.
• Подходит для тренировки, массажа и физиотерапии как дома, так и в спортзале.

Роллер для занятий йогой и пилатесом Zelart Grid Combi Roller FI-6673 длиной 61 см и диаметром 14 см – это отличный способ подготовить мышцы к тренировкам и снять напряжение после них. Заказывайте в магазине WIZI, и мы доставим его в любой уголок Украины!